CML - Club de Marche de Lure - Rando-Lure.fr

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 Quelques photos "souvenirs" du Séjour à Najac

 

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et bien d’autres photos, toutes aussi jolies, à découvrir sur ce lien ...

 


Vous souhaitez découvrir et essayer la marche nordique 

 

Au mois de juin, séances de marche nordique le samedi matin à 9h30, ouvertes à tous les pratiquants initiés et confirmés

Christelle et Joëlle vous coachent pour des séances de marche nordique qui durent environ 1h30

 

Calendrier des séances de Juillet 2016 (pour les confirmés)

 

En savoir plus ... 


Les Randos "douces" tous les mercredis à compter d'avril

 

 

Nous souhaitons mettre en place, tous les mercredis, à compter du mois d’avril, au sein du club, des “randos douces”.
Les personnes intéressées, pour rejoindre Michèle et Babette, pour l’organisation de telles randos, seraient les bienvenues.
Merci de contacter Patrick par téléphone au 06 33 12 99 26 ou par mail bergerpat@free.fr.

Moins vite, moins haut et moins longtemps

Randos douces sont pour tous, de 7 à 77 ans ...et plus

On compte sur vous !

 en savoir plus ... 

 

 

 

 

 Les Randos "Santé"

 

Le dimanche, ça va beaucoup trop vite pour vous, il y a longtemps que vous n’y allez plus ! Les randos douces du mercredi, c’est encore trop : mal aux genoux, rythme trop rapide, peur de gêner le groupe, le palpitant qui ne suit plus…vous sortez de chimio et votre médecin vous prescrit de vous bouger mais vous avez peur d’y aller seul….

Les randos santé, c’est pour vous !

En  2016, quelques randos de ce type :

 

  • 14 juin à Vesoul, rendez-vous à 14 H. à l’entrée du camping du lac de Vaivre, ou regroupement comme précédemment
  • 2 juillet à Lure à 14H sur le parking de la base de loisirs (sous réserve de modification).

en savoir plus 

 


 

  

 

 

Organisateurs de rando,

pensez à remplir la rubrique  ma rando du menu 
 

 

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